大神ファーム

 ずっと行ってみたかった日出の大神ファームへ。ラベンダー摘みが楽しいよと聞いていたので、ラベンダー畑へ直行。子どもたちはちょうちょを追いかけるほうに夢中。広い敷地には、至る所にハーブ園、バラ園。なんだかいい香りのする草花たちがいっぱい・・・もっと詳しくなれたらもっと楽しめるのかな〜。アロマレッスン、ガーデニングレッスン、ハーブ料理レッスンetc参加してみたいものもたくさん。併設のパン工房の大神フランス、ハーブの効いたオリーブオイルをつけて美味しくいただきました。年パスを買ったし、色んな季節にまた行かなくちゃ。

http://www.ogafarm.com/

元喜玄氣

うちから一番近い大通り、幸せ通りにあるお弁当屋さん。日替わり弁当は５０食のみ、ちっちゃな店構えだけど、カラダが喜びそうなものばかりが詰まっていて、美味しくて。そこでいただく五分つき米、ぷくぷく歯ごたえがあって、うちでも食べられたらいいなぁと、思い切って自宅用の精米機を購入。精米したての五分つき米、うん、美味しい！しかも、白米にしてしまうと失ってしまうという、良質のミネラルや酵素が凝縮している胚芽を毎日おうちで食べられるなんて。ひと手間かかるようになったけど、きっとこの栄養は家族のカラダを元喜玄氣！にしてくれるね。

桃の葉の薬

行きつけのお薬やさんで子どもたちのあせもの話をしていたら、「この間、孫にね、買って帰ったんよ。自分の子どもたちにもずっと使っとったんよ。」ふわーっと赤くなっていた開晶の首周りにつけたら、翌朝にはきれいに赤みがひいていて。さらりとしたローションだから、あせものないところにも、お風呂上がりにぱしゃぱしゃ。子どもたちは「きもちいいー！」すっかり気に入って、毎日お風呂上がりには「桃のお薬つけてー」

日本では昔、あせもが出やすい夏の盛りの時期、乾燥させた桃の葉を湯船に浮かべて入る習慣があったんだそうです。昔ながらの知恵・・・とってもいいお薬に出会えました。これからずっと、我が家の夏の必需品になりそう。